ورود به حساب کاربری

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار.

ظرفیت خود را در صعود به ارتفاعات بشناسید

هر انسانی نسبت به ارتفاع ظرفیت مشخصی دارد. یک کوهنورد شاید در ارتفاع ۴۰۰۰ متری دچار علائم بیماری حاد کوهستان و یا حتی ارتفاع زدگی شدید شود و فردی دیگر در ارتفاع ۸۰۰۰ متری شرایط مناسبی برای صعود داشته و دچار ارتفاع زدگی نشود.

هر کوهنوردی در ارتفاع خاصی دچار علائم ارتفاع زدگی می شود و این به ظرفیت انسانها بستگی دارد(که در آن ژنتیک و تمرینات مختلف ورزشی و کوهنوردی تاثیر مشخص و موثری دارد).

افراد در ارتفاعات مختلف دچار علائم متعدد ارتفاع زدگی از بیماری خفیفی همچون بیماری حاد کوهستان(AMS) تا ادم شدید مغزی و ریوی(HAPE و HACE) می شود.

سخنان رینهولد مسنر در این زمینه قابل تامل و شنیدنی است:....

ادامه مطلب...

وظایف سرپرست در گروه های کوهنوردی

وظايف سرپرست به سه قسمت تقسيم می شود :

وظايف قبل از اجرای برنامه

وظايف در حين اجرای برنامه

وظايف بعد از اجرای برنامه

 وظايف سرپرست قبل از اجرای برنامه:

قبل از طراحي برنامه بايد هدف از اجراي آن مشخص گردد و طبق آن برنامه ريزي گردد. هدف از اين گونه طراحي، سازماندهي و انجام پيش بيني هاي لازم جهت اجراي موفقيت آميز و لذت بخش يك برنامه كوهنوردي و اجتناب از خطرات بالقوه كوهستان مي باشد.

مي توان 3 عامل اصلي را براي طراحي و برنامه ريزي در نظر گرفت:,,,,

ادامه مطلب...

آمار سایت

3109140
امروزامروز319
دیروزدیروز1941
این ماهاین ماه21297
کل بازدید کنندگانکل بازدید کنندگان3109140
آی پی شما :18.217.1.165

رزو تبلیغات

جهت تبلیغات شغل خود در سایت با شماره  09368194627  تماس بگیرید

چه کسی آنلاین است؟

ما 475 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

تبلیغات شما