۱- در مواقع بحرانی بیشتر افراد سرگردان و بی‌هدف به راه خود ادامه می‌دهند. مهم‌ترین کار در صورت بروز یک شرایط بحرانی توقف فعالیت‌ها و ارزیابی شرایط بحرانی است.
۲- به محض مشاهده هوای نامساعد و قبل از بحرانی شدن شرایط از پوشش حفاظتی خود مانند لباس بادگیر، کلاه و دستکش استفاده کنید. ممکن است کمی بعد طوفان و بوران اجازه این کار را به شما ندهد.
۳- با مشاهده اولین نشانه‌های بیماری مانند تنگی نفس و خستگی مفرط در میان اعضای گروه فرد بیمار را با همراه به پایین بفرستید....
حتما شما هم بارها هنگام اعلام برنامه‌های گروه‌های کوهنوردی، طبیعت‌گردی و امثال آن با عبارت "همراه داشتن بیمه ورزشی الزامی است" بعنوان یکی از شروط حضور در برنامه مذکور برخود داشته‌اید. اما نکته قابل تأمل اینجاست که این کارت‌های بیمه‌های ورزشی در عمل و موقع لزوم تا چه حد به کار شما خواهند آمد؟...
