نقش روانشناسی ورزش کوهنوردی در پیشگیری از حوادث کوهستان
- نوشته شده توسط خلیلی
- دسته: اخبار
اولین جلسه بخش تحقیقات و پژوهش کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در تاریخ ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ با حضور خانم رحیمه سعیدی مسئول بخش تحقیقات و پژوهش جناب آقای پروفسور واعظ موسوی رئیس کمیسیون روانشناسی ورزشی کمیته ملی المپیک و سازمان نظام روانشناسی با هدف همکاری در زمینه های علمی در راستای پیشگیری از حوادث کوهستان و سایر موارد برگزار گردید.
اهم موارد مطروحه ی به شرح زیر عبارتند است :
_ بیان اهمیت روانشناسی در تحلیل و تفسیر حوادث کوهنوردی و نقش اصول و فنون روانشناختی در کاهش حوادث و آسیب های کوهنوردان
_ سطح بندی حوادث کوهستان و اقدامات پژوهشی و علمی در جهت پیشگیری حوادث کوهنوردان مبتدی و حرفه ای
_ اعلام آمادگی طرفین جهت انجام پژوهش های مشترک جهت توسعه ی دانش بقا در کوهستان
_ استفاده از پتانسیل کمیسیون روانشناسی آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک در تولید محتوای مرتبط
_ هماهنگی جهت کار مشترک پژوهشی در فصل صعود قله های شاخص ایران شامل دماوند،علم کوه و سبلان
_ نقش روانشناسی در پیشبرد صعودهای ورزشی و پیشگیری از حوادث
_ تحقیقات علمی از کوهنوردان از سطح مبتدی تا حرفه ای
_ نقش شبکه های مجازی و گروههای غیر مجاز و باشگاههای کوهنوردی در حوادث کوهستان
_ همکاری در خصوص ارائه پایان نامه های دانشجویان در رشته های مختلف کوهنوردی
انجمن پزشکی کوهستان ایران
رعد و برق و کوهنوردی:
- نوشته شده توسط خلیلی
- دسته: آموزشی
یکی از رکوردهای جالب کتاب گینس رکورد فردی بنام Roy Sullivan میباشد که در طول مسیر کوهنوردی خود 7 بار مورد اصابت رعد و برق قرار گرفت اما جان سالم به در برد! البته کوهنوردان کمی در مسیر خود مورد اصابت رعد قرار گرفتهاند؛ بعنوان مثال در کشور آمریکا آمار کشته شدگان توسط رعد به کمتر از 50 نفر در سال میرسد که نسبت به دلائل دیگر مرگ و میر بسیار ناچیز است.
در اینجا چند مورد بسیار ساده برای پیشگیری و مواجهه با این پدید طبیعی عنوان شده است.
پیش از صعود حتما از وضعیت جوی اطلاع حاصل کنید تا از احتمال وقوع ناپایداری یا طوفان مطمئن شوید.
از آنجایی که معمولا احتمال وقوع رعد و برق در کوهستان در بعد از ظهر بیشتر است تا حد امکان ساعات اولیه صبح را برای صعود و کوهنوردی انتخاب کنید.
هر پانزده دقیقه وضعیت شکل ابرها را تحت نظر داشته باشید، آگاهی از نوع و شکل ابرها و نحوه تشکیل و احتمال وقوع رعد و برق با اندکی مطالعه امکانپذیر است.
به صدای رعد گوش دهید، شنیدن صدای رعد حاکی از نزدیکی خطر به شماست.
فاصله رعد را تخمین بزنید، به این شکل که بعد از دیدن برق و نور تا شنیدن صدای رعد شروع به شمارش کنید؛ اگر این عدد کمتر از 30 بود شما باید کماکان در محل امنی باقی بمانید. همچنین میتوانید بعد از دیدن برق تا شنیدن صدای رعد شروع به شمارش کنید، عدد حاصله را تقسیم بر 5 کنید تا فاصله تقریبی شما (بر حسب مایل) بدست آید. (هر مایل 1609 متر)
روش دیگر: به محض دیدن نور صاعقه شروع به شمارش ثانیهای کنید، از ۱۰۰۱، ۱۰۰۲، ۱۰۰۳ شروع کنید. تا صدای صاعقه به گوش شما برسد. تعداد ثانیههایی را که شمردید در عدد ۳۳۰ ضرب کنید، عدد بدست آمده فاصله شما با توده هوای متغیر (به متر) را نشان میدهد.
تا حد امکان از قرار گرفتن روی نقاط مرتفع خودداری کنید.