هیات کوهنوردی رفسنجان

برف کوری یا التهاب قرنیه در اثر اشعه ماوراء بنفش، عبارتست از آفتاب زدگی قرنیه، بدلیل رسیدن میزان زیاد نور آفتاب به قرنیه فرد است. میزان تشعشع نور (تابش و باز تابش) در مناطق کوهستانی و برفی 15 برابر اشعه ای است که در شرایط غیر برفی بازتاب می شود. پس منطقی به نظر می رسد که همواره از عینک های مناسب و ضد اشعه استفاده شود، حتی در شرایط هوای ابری .

ادامه مطلب...

در آماری که از حوادث مختلف کوهستانی به دست آمده، مجموعا چهار فاکتور تاثیرگذار به چشم می‌آید.

1. کوهنوردی به صورت انفرادی
2. کمبود تجهیزات و لوازم
3. فراتر از توان فعالیت کردن
4. برنامه‌ریزی غلط

البته در آسیب‌شناسی این قضایا باید به نوع نگرش عموم مردم ایران نسبت به کوهنوردی توجه داشت.....

ادامه مطلب...

 اصول و نحوه انتخاب و استفاده از عینکهای آفتابی:

یکی از مواردی که در کوهنوردی نباید در قید و بند میزان هزینه بود انتخاب عینک می باشد ، البته گران خریدن منظورمان نیست ، مهم کارایی عینک و اطمینان از اینکه شیشه این عینک ها اشعه های محدود طول موج فرابنفش را از خود عبور نمی دهند ، یعنی به عنوان یک جاذب در محدوده ۲۰۰ تا ۴۰۰ نانومتر عمل می کنند.

یک نکته مهم دیگر شکل ظاهری قاب عینک می باشد ، عینک های آفتابی شهری دارای فریمی هستند که کناره های آنها باز است و شاید در شهر خیلی هم مهم نباشد که کنار های آن بسته باشد . ولی در کوهستان به خصوص در مناطقی که برف و یخ وجود دارد و تابش خورشید شدید تر است، انعکاس نور توسط اشیاء از طریق مسیر های کناری عینک وارد چشم می شود و می تواند به چشم آسیب برساند.
یک کوهنورد خوب باید بداند که شاید شکل ظاهری این عینک ها زیاد باب میل نباشد ولی فوق العاده مفید و کارآمد می باشد....

ادامه مطلب...