10/17 1397
شاید مهمترین فاکتور برای یک کوهنورد داشتن آمادگی جسمانی است.
بارها به تجربه ثابت شده که یک کوهنورد با داشتن آمادگی جسمانی بالا توانسته جان خود و حتی همنوردی را نجات دهد.
یا در مقابل اتفاق افتاده که کوهنوردی به جهت نا توانی جسمانی دچار مشکل حادی شده و حتی جان خود را از دست داده است.
لذا داشتن توان جسمانی مطلوب در کوهستان یک امر حیاتی است.
10/12 1397
به همراه داشتن لوازم ضروری برای بقا ايده خوبی هست ولی اکثر کوهنوردان این وسایل را در کوله پشتی خود به همراه ندارند. خیلی راحت هست که از گنجاندن وسایلی که شما امیدوار هستید نیازی به استفاده از آن ها در طول برنامه نشود غافل شوید، ولی آیا شما بیمه ماشین خود را باطل می کنید؟ زیرا تا کنون شما هیچ حادثه ای نداشته اید؟
