Щ�ЫЊШ�ШЄ Ъ�ЩЂЩ�Щ�ЩЂШ�ШЇЫЊ Ш�ЩЃШіЩ�Ш�Ш�Щ�

يك كوهنورد بايد به مجموعه اي از دانش ها و فنون مجهز شود تا بتواند هم از روزهاي تعطيل خود استفاده بهينه كند و هم ضمن داشتن روحيه انساني والا و اميد به زندگي ، تني سالم و بدني نيرومند در مقابل انواع بيماري هاي روحي و جسمي را داشته باشد.

به طور كلي آموزش هايي كه لازم است يك كوهنورد با آنها اشنايي پيدا كند به دو دسته تقسيم مي شوند :
الف : آموزشهاي تئوري
ب : آموزش هاي عملي

آموزش هاي تئوري:
1 – آشنايي با سازمانهاي مرتبط به كوهنوردي .
2 – اخلاق كوهنوردي .
3 – تغذيه كوهنوردي .
4 – پوشاك كوهنوردي (كفش ، كوله پشتي ، كيسه خواب ، لباس و... ) .
5 – شناخت اكوسيستم كوهستان و راه هاي حفاظت از آن .
6 – مديريت اصولي و علمي تشكل هاي سازمان يافته كوهنوردي .
7 – لوازم مورد نياز در يك برنامه يك روزه و چند روزه و گزارش نويسي .
8 – حوادث (سيل ، گرمازده گي، سرمازده گي ، سقوط ، صاعقه و ... ).
9 – بهمن شناسي .
10 – آشنايي با كوههاي ايران و جهان .
11 – جهت يابي ، منطقه شناسي ، مسيريابي ، نقشه و نقشه خواني .
12 – هدايت ، سرپرستي ، برنامه ريزي و مديريت يك برنامه كوهنوردي .
13 – فيزيولوژي بدن در ارتفاع .
14 – وظيفه كوهنورد در زمان كشف يك اثر طبيعي و فرهنگي .

ادامه مطلب...