ورود به حساب کاربری

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار.

چگونه هنگام ورزش در هوای سرد از آسیب‌دیدگی جلوگیری کنید؟

هوای این روزها سرده شده و معمولاً ورزشکاران نیز نمی‌توانند به خاطر سرد شدن هوا تمرینات را قطع کنند. مگر در مواردی که ترجیح دهید در باشگاه تمرین کنید. اگر در هوای سرد ورزش کنید به مرور متوجه خواهید شد که احتمال آسیب‌دیدگی در این هوا بیشتر است. بنابراین مهم است که برای جلوگیری از هر نوع آسیب‌دیدگی ورزش هوای سرد برخی موارد را در نظر بگیرید.


زمانی که نور خورشید به برف سفید می‌تابد، بازتاب آن می‌تواند قرنیه چشم را بسوزاند که می‌تواند موجب درد و آبریزش چشم و حتی تاری و کوری موقت شود.

آمار سایت

2824947
امروزامروز48
دیروزدیروز1321
این ماهاین ماه1369
کل بازدید کنندگانکل بازدید کنندگان2824947
آی پی شما :3.138.138.144

رزو تبلیغات

جهت تبلیغات شغل خود در سایت با شماره  09368194627  تماس بگیرید

چه کسی آنلاین است؟

ما 643 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

تبلیغات شما