ورود به حساب کاربری

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار.

قوی تر در کنار هم کرونا را شکست می‌دهیم

قوی تر در کنار هم کرونا را شکست می‌دهیم

 


کوهنوردان کوهسار رفسنجان

برفکوبی در برف و زمستان

حرکت مرغابی: این روش با تقلید از پرواز مرغابی ها انجام می شود.

مرغابی ها همیشه به صورت فِلِش و نوک پیکان در آسمان حرکت می کنند، در نوک پیکان تنها مرغابی هست که هوا را شکاف داده و بقیه در 2 صف به صورت نوک پیکان پشت سر مرغابی اول حرکت می کنند. پس از حدود 10 دقیقه (زمان تقریبی است) مرغابی اول جای خود را به نفر آخر داده و به همین ترتیب جابجا می شوند.

 در پیمایش های زمستانی و برف کوبی های سنگین، نفرات با زمان تقریبی 10 دقیقه تعویض می شوند. نفر اول (سرقدم) پس از برف کوبی 10 دقیقه ای از سمت راست از صف گروه خارج شده و نفر سوم گروه به جلوی گروه منتقل می شود و عمل برفکوبی را ادامه می دهد.

 نفر اولی که جایش را تعویض کرده است، به یک نفر جلوتر از نفر آخر (عقب دار) گروه انتقال می یابد.

 نفر آخر گروه یکی از با تجربه ترین و قوی ترین افراد گروه است که معمولا در کوهنوردی به او «عقب دار» یا «تیم جمع کن» می گویند. اگر یک امدادگر در یک تیم کوهنوردی حضور داشته باشد معمولا او را بعنوان «عقب دار» تعیین می کنند.

ادامه مطلب...

افتتاح‌باشگاه سنگ نوردی در رفسنجان

اولین باشگاه سنگنوردی در رفسنجان با حضور ریاست محترم هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی رفسنجان و مسئولین اداره ورزش و جوانان رفسنجان و اساتید و پیشکسوتان کوهنوردی و سنگنوردی رفسنجان افتتاح گردید

 

ادامه مطلب...

همایش صعود مشترک کوهنوردان رفسنجان به قله کرکس اصفهان

صعود یک روزه کوهنوردان رفسنجان به قله کرکس اصفهان مورخ ۶الی ۷ تیرماه ۱۳۹۸ و بازدید از منطقه آبیانه که به میزبانی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی رفسنجان برگزار گردید.

ادامه مطلب...

آمار سایت

3210258
امروزامروز1414
دیروزدیروز2247
این ماهاین ماه9457
کل بازدید کنندگانکل بازدید کنندگان3210258
آی پی شما :216.73.217.11

رزو تبلیغات

جهت تبلیغات شغل خود در سایت با شماره  09368194627  تماس بگیرید

چه کسی آنلاین است؟

ما 1885 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

تبلیغات شما