در سال گذشته قله دماوند شاهد حوادث ناگواری بود. از حوادث صعود به قله دماوند در سال ۹۵ شاهد ۴ مورد فوت شامل حوادث ذیل بوده است:
از ۴ بار انحراف مسیر جنوبی به سمت دره یخار ناشی از وزش بوران شدید از غرب به شرق، صعود های انفرادی، عدم توجه به هشدار های ایمنی، ضعف تجهیزات، عدم اشنایی به نقاط حادثه خیز، نداشتن دید کافی، متاسفانه منجربه فوت 3 کوهنورد ناشی از سقوط به دره یخار گردید و نفر چهارم به طور معجزه آسا با کمترین جراحت نجات یافت.
یک مورد فوت ناشی از ریزش سنگ و برخورد با سر یکی از کوهنوردان در جبهه غربی، بالای 5000 متری دماوند که این حادثه در سال های قبل هم دیده شده و نیاز به دقت بالا در زمان صعود و بازگشت از این مسیر را دارد.
انحراف از مسیر جنوبی در زمان بازگشت به سمت یخچال لومر و کافر دره همچنان منجر به حوادث نا گوار می شود........
اجرای برنامه های طبیعت گردی و کوهنوردی از اصول و قواعد خاص خود پیروی می کند.
یکی از بخش های با اهمیت در برنامه های گروهی هدایت و سرپرستی صحیح گروه می باشد که از اهمیت ویژه ایی برخوردار می باشد.
یک برنامه موفق و کارآمد، مستلزم داشتن سرپرستانی است که قابلیت برنامه ریزی و طراحی و نظارت مناسب هستند، تا چنانچه مشکلی قبل، حین اجرا و حتی در پایان برنامه به وقوع بپیوندد قادر خواهد بود با تصمیمات مناسب و بجا مانع از قوت گرفتن مشکلات شده و تیم به سلامت موفق به اجرای برنامه شود .
وقتي برنامه اي براي گروهي برنامه ريزي مي شود، منظور شكستن ركورد نيست بلكه هدف آنست كه نخست برنامه به بهترين نحو انجام شده و سپس سعي شود تا آنجا كه ممكن است از صرف نيروي زيادي كه سبب فرسودگي و خستگي مي شود جلوگيري بعمل آيد...........
در فصل بهار که هر از گاهی همراه با تغییرات جوی می باشد در مناطقی از کشور شاهد متغیر بودن هوا و در صورت وجود جبهه های پر رطوبت هوا همراه با بروز صاعقه و رعد و برق می باشد.
بروز صاعقه در مناطق کوهستانی خصوصا بیشتر در مناطق شمالی کشور و البرز و زاگرس می تواند مشکلات و خطرات جدی برای کوهنوردان به همراه داشته باشد.
توجه به گزارشات سازمان هواشناسی و پرهیز از صعود به ارتفاعات در چنین روزهایی که با هوای متغیر و بارشهای فصلی مواجهیم می تواند ایمنی بیشتری برای ما به همراه داشته و می تواند از بروز حادثه و فاجعه ای جدی جلوگیری کند.
توجه به چگونگی پیشگیری و مقابله با صاعقه زدگی ضامن سلامت ما خواهد بود. صاعقه زدگی حتی در ارتفاعات پایین و حتی در سطح دریا نیز می تواند جان انسان را تهدید کند و این اتفاقات فقط در ارتفاعات بوجود نمی آید(نمونه آن: صائقه زدگی در سال 1386 در زمین فوتبالی در بندر عباس که باعث کشته شدن یکی ار ورزشکاران داخل زمین شد).
حوادث صاعقه زدگی سالهای گذشته درس عبرتی تلخ از این قبیل حوادث است، با مراقبت بیشتر از خود در کوهستان یک عمر از ورزش کوهنوردی در جهت سلامت خود لذت ببریم، نه اینکه سلامتی خود را فدای ورزش کوهنوردی کنیم.
دکتر حمید مساعدیان
بیماری های قلبی یکی از مشکلات جدی سلامتی در جوامع صنعتی است. همچنین علت اصلی مرگ و میر در جوامع امروزی نیز بدلیل نحوه زندگی ماشینی بیماری های قلبی عروقی است.
انجام فعالیتهای ورزشی از جمله کوهنوردی و ورزشهای خاص طبیعت تا حدودی می تواند از بروز این بیماریها و شدت ضایعات آن پیشگیری کند.
متاسفانه بدلیل بی توجهی به علائم بیماریهای قلبی و عدم آشنایی با این علائم در بین بیماران و کوهنوردان در چند سال اخیر باعث بروز مرگ های تاسف بار کوهنوردان نام آشنا و شاید بسیاری دیگر که حتی اخبار آنها به ما نمی رسد شده است.
درگذشت زنده یاد اسماعیل متحیرپسند و همچنین کوهنورد با سابقه زنده یاد ابراهیم شیخی در سالهای گذشته از این دست اتفاقات ناگوار بود......