اتاق ارتفاع در واقع اتاق و محفظه ای است برای سنجش تاثیر ارتفاع بر انسان بدون اینکه در شرایط واقعی صعود و ارتفاع قرار گرفته باشید.
شرایط قله های مرتفع با کاهش فشار هوای محیط در این اتاق شبیه سازی می شوند بنحوی که همان وضعیت خاص هر قله را از لحاظ بدنی تجربه می کنید.
از این اتاق و محفظه همچنین برای افزایش استقامت بدنی و کسب نتایج مطلوب بدنی استفاده می شود. افزایش قدرت واستقامت بدنی منجر به افزایش گلبول های قرمز خون می شود و افزایش گلبول های قرمز خون به نوبه خود منجر به افزایش اکسیژن رسانی به عضلات و مغز و بافت های بدن و بهبود کارایی آنها وافزایش توان هوازی شما خواهد شد......
ماندن و خوابیدن در این اتاق ارتفاع همچنین موجب افزایش تولید "مایوگلوبین" که یک نوع پروتئین شامل آهن است می شود که وظیفه آن ذخیره و انتقال اکسیژن به داخل میتوکندری است که این امر منجر به افزایش توان و استقامت فرد می شود.
مکانیزم این دستگاه به این شکل است که یک پمپ خلاء قادر است تا هوای داخل اتاق را با میزان و سرعت ثابتی مکیده و تخلیه کند و فشار هوای داخل محفظه بصورت دستی قابل تنظیم می باشد و به این ترتیب شرایط حاکم بر هر ارتفاعی را برای شما شبیه سازی می کند.