انواع لباس کوهنوردی
- دسته: مطالب
در هوای سرد ، لباسهای زیادی مورد احتیاج است. لباسهای نیم تنه بالایی عموماً شامل زیرپوشهای بلند، پیراهنهای پشمی یا الیاف مصنوعی، جلیقه از جنس پولار، کت پر و یا لباسهای انباشته شده از الیاف مصنوعی است؛ برای نیم تنه پائینی میتوانید از زیرشلوار گرم بلند یا شلوار پشمی، الیاف ترکیبی، استرچ، نایلون بافته شده یا پولار استفاده کرد. در شرایط آب و هوایی سرد می توان از لباسهای عایق و گرمایی سرتاسری (مثل لباس های اسکی) استفاده کرد.
زیرپیراهن و عرق گیر
حفاظت در مقابل سرما را میتوان از زیرپوش بلند در لایه مجاور پوست شروع کرد. الیاف «فتیلهای» پولی پروپیلن و پولیستر در این رابطه بسیار محبوب هستند. بعضی از کوهنوردان هم پشم را ترجیح میدهند. این لباسها باید به اندازه کافی بلند باشند تا بتوان آﻧﻬا را درون شلوار زد و یا روی شلوار انداخت. فاصله بین شلوار و لباسهای لایه بالایی باعث فرار گرمای با ارزش بدن میشود. لباس زیر و عرق گیرهای یقهدار هر چند وزن بیشتری را تحمیل میکنند ولی باعث گرمای بیشتری می‌شوند. زیرپوشهای بلند تیره در زیر نور آفتاب حرارت زیادی به خود میگیرند و سریعتر خشک می‌شوند. لباسهای با رنگ روشن برای روزهای گرم مناسب هستند و بلندی آﻧﻬا باعث حفظ پوست بدن از آفتاب و یا حشرات می شود.
پیراهن کوهنوردی
پیراهن کوهنوردی باید راحت و بلند باشد، مانع حرکت آزادانه دستها و عضلات بدن نگردد و تنفس براحتی انجام شود. در کوهستان از پیراهن با یقه سفت و زبر استفاده نکنید؛ در تابستان از پیراهن ترکیب نخ و الیاف و در زمستان از نوع کرکی، پشمی یا الیاف استفاده نمائید. پیراهن کوهنوردی معمولاً دارای جیبهای بیشتری است و هرگز آستین کوتاه نمیباشد، چراکه پیراهن آستین بلند در کوهستان، بخصوص در معابر سنگی از آسیب و خراشیدگی دست و بازو جلوگیری کرده و پوست بدن را محافظت مینماید. در زمستان میتوان از بلوز یقه اسکی استفاده نمود، که نوع پشمی آن مطلوبتر است و علاوه بر نگهداشتن حرارت در بدن عایق سرما بوده و بدن بخوبی تنفس مینماید.
عرق گیرهای نخی و لباسهای جین خود را در خانه بگذارید و در کوهستانهای سرد از آنها استفاده نکنید.
کت گرم کوهنوردی
کت گرم کوهنوردی از تجهیزات ضروری برای کوهنوردی است، معمولاً دارای کلاهیست که تمام سر و گردن را میپوشاند، البته نوع بدون کلاه ان هم موجود میباشد. معمولاً از جنسهای الیاف پولیستر، پرقو یا پولار دوخته میشود، نوع پر آن در بازار گران قیمت تر می باشد و بدن کوهنوردان را به خوبی گرم نگاه می دارد. سعی کنید در موقع انتخاب کمی گشادتر از کت معمولی باشد، تا بتوانید آن را روی همه لباسها بپوشید.
