- باتوم ها در ازای هر ساعت فعالیت کوهنوردی چندین تن وزن را از روی اندام تحتانی به دستها منتقل
میکنند. و در ازای یک روز فعالیت سنگین کوهنوردی حدود ۰۳ تن وزن وفشار را از روی زانوهای شما
منتقل می کند.
- کاهش فشار ناشی از وزن بدن بر روی پاها و زانوها و کاهش خستگی ـ انتقال قسمتی از وزن بدن
روی دست ها که عموما در کوهپیمایی در استراحت به سر می برند.
- افزایش حس تعادل ، جلوگیری از سرخوردن یا زمین خوردن بویژه در خستگی های مفرط در برنامه
های کوهنوردی طوالنی مدت
- در هنگام حمل کوله پشتی های سنگین در برنامه های طوالنی مدت یا زمستانی
- کمک به کمتر خسته شدن افراد دارای وزن باال )کوهنورد سنگین وزن(
- بهبود ناراحتی قبلی مفاصل و ستون فقرات
- در هنگام کوهنوردی بر روی برف و مکانهای خیس،سبزه زار ، نرم ،هنگام عبور از رودخانه
،کوهنوردی در شرایط مه یا دید کم)در این شرایط حفظ تعادل نقش حیاتی برای سالمتی فرد دارد(
- کاربردهای ابتکاری از باتون مانند: ساخت برانکارد در مواقع ضروری – دفع خطر حیوانات – ثابت
نگهداشتن عضو مجروح یا شکسته شده )آتل( و ...
- استفاده از باتوم در جلوگیری از افزایش بی رویه ضربان قلب در ابتدای فعالیت و شروع کوهنوردی
کمک کننده است
معایب و استفاده نادرست از باتوم:
در صورتی که فاصله بین بدن و باتوم زیاد باشد نه تنها کشیدگی در اندامها زیاد می شود بلکه هنگام
چرخش، درد زیادی نیز احساس خواهد شد.