هیات کوهنوردی رفسنجان

در راستای دومین المپیاد ورزشی طلای سبز رفسنجان به همت اداره ورزش و جوانان شهرستان رفسنجان و هیات کوهنوردی و صعود های ورزشی رفسنجان یک تیم 100 نفره از کوهنوردان باشگاه ها و گروه‌های کوهنوردی رفسنجان به سرپرستی حاج محمد رحیمی رئیس گروه کوهنوردی نسیم صبح و کمک سرپرستی آقای فرزادی رئیس باشگاه کوهنوردی افق و عباس سرباز دبیر هیات کوهنوردی رفسنجان و مربی باشگاه کوهنوردی اوج رفسنجان در یک برنامه صعود دو روزه موفق شدند در تاریخ 15 آبان به بام استان سیستان و بلوچستان صعود و زیارت عاشورا را بر روی قله تفتان تلاوت کنند،

محمد رضا سلمانی رئیس هیات کوهنوردی رفسنجان ابراز داشت علاوه بر این صعود مسابقات سنگ نوردی داخل سالن در رشته بولدرینگ ویژه دومین المپیاد ورزشی طلای سبز توسط دکتر سیدیزدی رئیس باشگاه سنگنوردی آج رفسنجان در رده خردسالان، نوجوانان و جوانان برگزار شده که توسط اداره ورزش و جوانان به نفرات اول تا سوم هر رده مدال المپیاد اهدا خواهد شد،

روابط عمومی هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی رفسنجان

در فصل پاییز و زمستان باید خیلی بیشتر از همیشه شرایط، زمان و تجهیزات ایمن برای صعود به ارتفاعات در نظر گرفته شود.

نباید در صعود به ارتفاعات شرایط سرما و مشکلات احتمالی آن را نادیده بگیریم به خصوص اینکه روزها کوتاه شده و همین مسئله، اولین و مهمترین موضوع تاثیرگذار است.

توصیه هایی برای صعود ایمن و بدون خطر در فصل سرما : بهتر است در این فصل صعود از نیمه شب آغاز شود و تا قبل از غروب همان روز منطقه کوهستانی ترک شود و فرد به دامنه کوه بازگردد. در این صورت اگر هدف فتح قله باشد می توان حوالی ظهر این اقدام را انجام داد و تا قبل از ساعت ۴ هم منطقه را ترک کرد. لحاظ کردن این موضوع به خاطر کوتاه شدن روزها خیلی مهم است.

انتخاب محل صعود همیشه مهم است اما در فصل سرما به خاطر احتمال زیاد بارش و مشکلاتی که به همراه دارد، اهمیت بیشتری پیدا می کند. در فصل سرما به هیچ وجه نباید اقدامی برای صعود به مناطق ناشناخته انجام شود و اگر اصراری برای فعالیت در این مناطق است باید از طریق باشگاه ها و با نظارت مربیانی که نسبت به منطقه اشراف و شناخت کامل دارند، انجام شود.

- توجه کافی به پوشاک برای صعودهای پاییزی و زمستانی : پوشاک مورد استفاده در این شرایط حتما باید در برگیرنده سه لایه زیرین، لایه پلار (میانی) و لایه گورتکس (کاپشن بادگیر) باشد. شرایط صعود در فصل سرما مانند فصل گرما نیست که اگر هم یکی از این لایه ها را در اختیار نداشتیم، مشکلی از این حیث ایجاد نشود.

- مواد غذایی : مواد غذایی را باید بیشتر از مصرف روزانه همراه داشت تا در صورت بروز مشکلی که منجر به تاخیر در ترک منطقه و بازگشت به دامنه می شود، با کمبودی مواجه نشد.

تلفن همراه : حتما برای صعود، تلفن همراه با شارژ کامل همراه با فرد باشد. حتی باید پاور بانک برای شارژ مجدد هم در میان تجهیزات همراه باشد تا در صورت نیاز در منطقه کوهستان که به برق هیچ دسترسی نیست، مورد استفاده قرار گرفت. افراد بدون وسایل ارتباطی اصلا اقدام به صعود نکنند.

ادامه مطلب...

به مناسبت هفته ورزش و در قالب المپیاد ورزشی شهرستان، نخستین مسابقه‌ی رسمی سنگ‌نوردی شهرستان رفسنجان در رشته‌ی بولدرینگ، به پیشنهاد و با حمایت هیئت محترم کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی رفسنجان، با حضور جناب آقای رویگر رئیس محترم اداره ورزش و جوانان رفسنجان و جناب آقای سلمانی رئیس محترم هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی رفسنجان و جمعی دیگر از مسئولان و مدیران باشگاه‌ها و خانواده‌های گرامی، توسط باشگاه سنگ‌نوردی آج، در روز پنج‌شنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۰ خورشیدی، روز ملی کوه‌نورد، برگزار گردید.

این مسابقه در دو رده‌ی سنی نوجوانان و بزرگ‌سالان و با شرکت پانزده سنگ‌نورد انجام گرفت. در رده‌ی سنی نوجوانان از میان هشت نفر شرکت کننده که همگی از اعضای باشگاه سنگ‌نوردی آج هستند،
سنگ‌نوردان عزیز آرمین سفیدبخت، آرش باقری و آتیلا عسکری به ترتیب مقام‌های اول تا سوم را به خود اختصاص دادند.

در رده‌ی سنی بزرگ‌سالان از میان هفت نفر شرکت کننده آقایان جابر بیلسته، مسیح صالحی و رضا آرمند به ترتیب مقام‌های اول تا سوم را به خود اختصاص دادند.

باشگاه سنگ‌نوردی آج افتخار دارد اعلام نماید که دوستان بزرگ‌سال نیز همگی عضو کنونی و یا سابق این باشگاه هستند و سنگ‌نوردی و بولدرینگ را از باشگاه آج شروع کرده‌اند. در پایان مسابقه با اهدای مدال از طرف هیئت و باشگاه، نفرات برتر مورد تشویق قرار گرفتند.

از جناب آقای سلمانی ریاست محترم هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی رفسنجان و جناب آقای سرباز دبیر محترم هیئت سپاسگزاریم که ما را در انجام این مسابقه یاری رساندند. از جناب آقای فرزادی مدیر محترم باشگاه کوه‌نوردی افق، جناب آقای رحیم پور مدیر محترم باشگاه کوه‌نوردی اوج و جناب آقای پرران نژاد مدیر داخلی آقایان باشگاه راگه و خانواده‌های محترم ورزش‌کاران صمیمانه سپاسگزاریم که حضورشان گرمابخش فضای باشگاه و مسابقه بود.

از جناب آقای اسماعیلی، مدیر محترم فروشگاه کوه‌نوردی آلپ سپاسگزاریم که با اهدای هدیه‌ی نقدی به صورت بن خرید از نفرات برتر هر دو رده تجلیل به عمل آوردند.

هم‌چنین، از جناب آقای سجاد مزارعی، کادر پزشکی مسابقه ممنون و سپاسگزاریم.

از دوستان خوبمان رضا آرمند، علی زین‌الدینی و پیمان پران‌نژاد که با حضور گرم خود به مسابقه رونق مضاعفی بخشیدند، صمیمانه سپاسگزاریم.

برگزاری این مسابقه در فاز عملیاتی، به تنهایی پنج روز زمان برد که انجام آن بدون یاری و کمک دوستان عزیزمان در باشگاه آج امکان‌پذیر نبود. از این رو، از آقایان سجاد پورمحمدی، محمد لطفعلی‌نژاد، مسیح صالحی و جابر بیلسته صمیمانه سپاسگزاریم.

ذکر چند مورد:
۱. شایان اشاره است که مدال و لوح تقدیر نفرات برتر از طرف کمیته‌ی المپیاد طی مراسمی که اطلاع‌رسانی خواهد شد، تقدیم این عزیزان می‌گردد.
۲. حضور مدیران محترم باشگاه‌هایی که در بالا یاد شد، نشان از نگاه حرفه‌ای و جدی این عزیزان به ورزش کوه‌نوردی دارد.
۳. از تمام عزیزانی که علی‌رغم طولانی‌تر شدن زمان مسابقه، تا پایان ما را همراهی کردند، ممنون و سپاسگزاریم. حضور گرم شما سروران گرامی برای ما بسیار ارزشمند و پُر بهاست.
۴. امیدواریم در آینده شاهد همکاری‌های هرچه بیشتر از سوی مسئولان و عزیزان دست‌اندرکار باشیم تا بتوانیم با تمرکز بیشتر و بهتر بر برنامه‌ریزی، اجرا و مدیریت بخش تخصصی، در برگزاری هر چه شایسته‌تر این‌گونه مسابقات عمل کنیم.

* در پایان از برادران عزیزم، رضا و محسن که یاری رسان من در انجام این مسابقه بودند، سپاسگزارم.

** این مسابقه را به برادر عزیزم محسن تقدیم می‌کنم که بدون حمایت او باشگاه آج پا نمی‌گرفت و در این شرایط نابسامان امکان ادامه‌ی حیات نداشت.

با سپاس و احترام
سیدمحمد سیدیزدی
مدیر و مربی باشگاه سنگ‌نوردی آ