زمستان و انتخاب پوشش
- دسته: مطالب
نظر به برخی سئوالات دوستان در خصوص انتخاب نوع پوشش در صعودهای زمستانی لازم است مطالبی معروض گردد در ابتدا ببینیم چه چیزی لازمه پوشش زمستانی است ...
که اگر از سر شروع کنیم باید اینگونه گفت:
سر و گردن :
کلاه پشمی، کلاه طوفان ،دستمال سر، هد بند، کلاه لبه دار برای روزهای آفتابی و کولاک که در چشممان نزند، و دستمال جلو صورت یا نقاب و عینک آفتابی و کولاک و کرم ضد آفتاب
به لحاظ اینکه درصدی هز دمای بدن از طریق سر و صورت دفع می گردد و ممکنست سرمازدگی و یخ زدگی برخی اعضا سریع اتفاق می افتد لذا لازم از سر و صورت خود غافل نشویم و هنواره آنرا پوشش دهیم تا از آسیب پیشگیری گردد .
راهپیمایی شبانه در کوه
- دسته: مطالب
راهپیمایی در کوهستان به هنگام روز هرچقدر دشوار باشد، به‌هنگام شب چند برابر دشوارتر می‌شود. بنابراین سعی کنید به شباهنگام با کوه درگیر نشوید.
اگر مقصد شما دور است، صبح خیلی زود حرکت کنید؛ در غیر این‌صورت به شب بر می‌خورید.
اگر هوا تاریک شود و شما هنوز محل چادر زدن تیم را مشخص و کمپ تان را برپا نکرده باشید، امکان دارد در مسیریابی اشتباه کنید و یا با هوای ناپایدار مواجه شوید. بدون شک افراد تیم‌تان نیز دچار خستگی مفرط خواهند شد.
در مسیرهای طولانی، اگر از صبح چند ساعتی گذشته باشد (مخصوصا در زمستان که روزها کوتاه است) و یا در هنگام حرکت، شب در حال فرا رسیدن باشد، برنامه را متوقف کنید و آن را به فردا موکول کنید.
