به یاد دارم چندین سال پیش به اتفاق یک تیم از همنوردان باشگاه فراز مشهد برنامه‌ای سخت را در شرایط نامساعد جوی برف و بوران در یکی از قلل كشور اجرا نموديم.
من گزارش اين برنامه را برای فصلنامه کوه ارسال نمودم. تصورم اين بود كه اجرای یک برنامه این‌چنینی نشان از قدرت و توانمندی اعضای تیم در جنگيدن با طبیعت دارد! اما برخلاف تصورم در شماره بعد آن مجله؛ یکی از اساتید کوهنوردی نقدی مفصل بر اجرای اين برنامه و سرپرستی آن نوشته بود كه تا به امروز آویزه گوش گردیده است.
متاسفانه باید گفت انجام این‌گونه برنامه ها تبديل به یک رویه شده به‌طوری که گاها گزارش برنامه‌هایی را شاهدیم که خبر از اجرای برنامه‌هایی در شرايط آب و هوایی به‌شدت نامناسب دارد كه بارزترين نمونه آن‌را در گزارش سرپرست برنامه کل‌جنو بر روی قله می‌بینیم.
از مقالات رسمی کمیسیون پزشکی اتحاديه جهاني کوهنوردی
این توصیه های عمومی جهت راهنمایی افراد كم تجربه یا نا آشنا با مناطق کوهستانی و کسانیکه تمایل به کوهپیمایی و کوهنوردی دارند پایه ریزی شده است.
قبل از عزیمت به کوهستان:
۱ اهداف و سطح فعالیت خود را با وضعيت سلامتی و میزان واقعي آمادگي جسماني خود بسنجید.در اين رابطه با خود صادق باشید.
