پالس اکسیمتری عبارت است از اندازه گیری غیر تهاجمی و مداوم میزان اشباع اکسیژن خون شریانی یا Sao2 که نمایانگر مقدار اکسیژن حمل شده توسط هموگلوبین است.
پالس اکسیمتری در بخش های ویژه از طریق انتقال امواج مادون قرمز از میان جریان خون موجود در عروق میزان اشباع هموگلوبین از اکسیژن را تخمین می زند.
اصطلاحی که برای نشان دادن Sao2 توسط پالس اکسیمتری از آن استفاده میشود Spo2 است.....
ممكن است بسیاری از طبیعت‌گردان یا كوه‌نوردان هرگز به طور مستقیم با پدیده صاعقه و تندر مواجه نشوند، اما در «میدان مغناطیسی» آن قرار گیرند.
نشانه‌ها و آثار مشخصی وجود دارد كه گوشزد می‌كند وارد «منطقه ممنوعه» شده‌ایم!
این نشانه‌ها عبارتند از:
......
انجمن پزشکی کوهستان ایران: سفر به ارتفاعات می تواند اثراتی چند بر روی قلب شما داشته باشد.
اکسیژن پایین در هوا و فعالیتی که انجام می دهید می تواند ضربان قلب شما را افزایش دهد. این مسئله معمولا یک مشکل تلقی نمی شود ولی اگر شما یک شرایط قلبی خاص دارید (سابقه آنژین یا سکته قلبی) ارتفاع می تواند تنش های بیشتری را بر قلب شما وارد کند.
فشار خون شما ممکن است تا اندازه کمی بر اثر ارتفاع، بالا رود، اما این تاثیر معمولا جلب توجه نمی کند.
یکی از تاثیرات ارتفاع بر خون، افزایش گلبول های قرمز خون است، بنابر این خون شما اکسیژن بیشتری می تواند حمل کند. این امر بعضی اوقات می تواند به غلظت خونی و کندی گردش خون منجر شود. با این زمینه ذهنی، شما باید مایعات بیشتری بنوشید. ....
در شرایط اضطراری (خرابی هوا، طوفان یا مه غلیظ، صاعقه ، بارندگی شدید) سعی کنید ابتدا خونسردی خود را حفظ کنید و سه مرحله زیر را انجام دهید.
-1 توقف فعالیت ها: در مواقع بحرانی اکثر افراد سرگردان و بی هدف به راه خود ادامه می دهند. مهمترین کار شما در صورت بروز یک شرایط بحرانی باید توقف فعالیت ها و ارزیابی شرایط بحرانی پیش آمده باشد.
-2 تشخیص موقعیت و اولویت بندی نیازها: دراین مرحله شما باید مهم ترین نیازهای خود را برای بقا در شرایط محیطی که در آن هستید تشخیص دهید و آنها را به ترتیب اولویت برای خودتان فراهم کنید. مهمترین این عوامل شامل موارد زیر است اما تعیین دقیق آنها بستگی به موقعیت محیطی که در آن هستید دارد:...
