مطابق قواعد و قوانین آژانس بین المللی مبارزه با دوپینگ" WADA" ورزشکاران از هر موضوعی که موجب تحقق حداقل دو مورد از این سه مورد می شود منع شده اند.
اول، هر چه موجب افزایش عملکرد ورزشکار می شود.
دوم، هر چه موجب آسیب به سلامتی می شود.
سوم، هر چه بر خلاف روح حاکم بر ورزش است.
⬅️ سوال اینجاست که استفاده از کپسول اکسیژن برای صعود به ارتفاعات شامل عنوان دوپینگ می شود یاخیر؟؟ بعنوان مثال در قواعد آژانس ضد دوپینگ ایالات متحده آمریکا مربوط به 2016 ورزشکاران از هر اقدامی که موجب افزایش جذب، حمل ونقل و تحویل ا کسیژن شود چه از طریق دوپینگ و چه از طریق تغییر و دستکاری در میزان و محتویات خون و حتی استفاده از اریتروپویتین و از هر طریق دیگر ممنوع شده اند.
درست اینجاست که استفاده از کپسول مکمل اکسیژن سوال برانگیز می شود. از سوی دیگر توجه به این نکته هم ضروری است که برای بسیاری از ورزشکاران عدم حمل و استفاده از اکسیژن مکمل می تواند حتی منجر به مرگ شود.
در بسیاری موارد تعیین و عنوان این موضوع که ورزشکاری دوپینگ کرده بسیار ساده است. مثلا دوپینگ "آرمسترانگ" یا " جوکوویچ" به راحتی تشخیص و اعلام شد، اما در مورد ورزشکاری که با توجه به ماهیت ورزش و ساختار بدنی خود مجبور به استفاده از اکسیژن می باشد اعلام دوپینگ قدری پیچیده می شود.
این در حالی است که بسیاری از حرفه ای ها در مقابل استفاده از اکسیژن رسما اعلام موضع کرده اند، بعنوان مثال "Ed Viesturs" کوهنورد آمریکایی که تمام 8000 متری ها را صعود کرده اعتقاد دارد استفاده از اکسیژن مکمل دوپینگ محسوب می شود و ورزشکاران با این عمل به جای آنکه خود را هم سطح کوه کنند، کوه را تا سطح توان خود نزول می دهند. او اعتقاد دارد نیازی به کپسول اکسیژن نیست هر چند اگر بنا باشد بسیار سخت تر تمرین کند و عذاب بکشد، ترجیح می دهد از کپسول اکسیژن استفاده نکند.
....
اصول شبمانی شامل نكاتی اساسی است که در ذیل به دو نکته اساسی آن اشاره می کنیم:
هم چادری:
هم چادری: شاید مهم‌ترین بخش استقرار در كوهستان هم‌چادری باشد.
روش تعامل با هم‌چادری می‌تواند یك برنامه كوه‌نوردی را از اوج لذت و سلامت تا منتهای تعارض و از هم پاشیدگی تحت تاثیر قرار دهد.
به عبارتی اگر تمایل داریم تا روانی آزاد، هم صحبتی شیرین و یاوری مطمئن داشته باشیم باید توجه ویژه‌ای به هم چادری، انتخاب آن و روند كارهای مشترك داشته باشیم:
شناخت قبلی.......
اتاق ارتفاع در واقع اتاق و محفظه ای است برای سنجش تاثیر ارتفاع بر انسان بدون اینکه در شرایط واقعی صعود و ارتفاع قرار گرفته باشید.
شرایط قله های مرتفع با کاهش فشار هوای محیط در این اتاق شبیه سازی می شوند بنحوی که همان وضعیت خاص هر قله را از لحاظ بدنی تجربه می کنید.
از این اتاق و محفظه همچنین برای افزایش استقامت بدنی و کسب نتایج مطلوب بدنی استفاده می شود. افزایش قدرت واستقامت بدنی منجر به افزایش گلبول های قرمز خون می شود و افزایش گلبول های قرمز خون به نوبه خود منجر به افزایش اکسیژن رسانی به عضلات و مغز و بافت های بدن و بهبود کارایی آنها وافزایش توان هوازی شما خواهد شد......
"گرلینده کالتنبرونر" تنها زن کوهنورد جهان که هر 14قله بالای 8000متر رو صعود نموده، در مورد علت زندگی و صعودهایش اینگونه عنوان میکند که:
هر گاه با دیگران درباره اکسپدیشن هایم صحبت می کنم، می توانم احساس کنم که آن ها فقط عذاب و سختی های این کار را می بینند:
سرما، توفان و خطرات.
تنها افراد کمی می توانند با این لحظات زیبا ارتباط برقرار کنند، لحظاتی که مرا به سوی هیمالیا باز می گردانند.
من به دنبال این موقعیت های خاص هستم:
غوطه ور شدن در زیبایی، احساس قوی زنده بودن و "خودم" بودن به طور خالص و ناب
این بالا من آزادم، من می توانم از تمام مسئولیت ها جدا شوم، مجبور نیستم خوشایند دیگران باشم. دور از هر چیزی در آن پایین، می توانم خود واقعی خودم باشم.
هر زمان که تسلیم دنیای کوه های بلند می شوم، احساس خشنودی می کنم. حتی اگر متوقف شوم با خوشی لبریز می شوم. وقتی صعود می کنم مصمم هستم، احساس استقلال و شایستگی می کنم.
من در کوهستان تصمیم قاطع ام را خودم می گیرم و در مقایسه با زمانی که در پایین هستم احساس کاملا متفاوتی دارم، این خود واقعی من است.
احساس احاطه شدن با زیبایی کوهستان و تعدد این لحظات
من روی برف، نزدیک کوله هایمان نشسته ام. مجذوب چشم انداز و خیره در هیبت زیبایی های اطراف شده ام. کمی مه در افق می بینم اما جز آن، آسمان کاملا صاف است. این لحظات دلیل زندگی و صعودهای 8000 متری من هستند.
